Wenn es irgendwo zwickt, schlucken wir einfach eine Tablette. Allerdings ist es nicht so einfach, wie viele glauben. Die Hinweise zur Einnahme von Tabletten und Kapseln werden von Patienten oft überlesen. Aus rechtlichen Gründen enthalten die Beipackzettel ein Fülle an Informationen, so dass es schwierig ist, die für die Einnahme wichtigen Informationen zu finden. Für die Wirksamkeit eines Medikamentes ist die richtige Anwendung, darunter die richtige Einnahme von Tabletten und Kapseln, wichtig. Dabei spielt Flüssigkeitsart und -menge, der Einnahmezeitpunkt und die richtige Körperhaltung eine entscheidende Rolle. Die Speiseröhre weist 3 physiologische Engen auf. Die obere Verengung am Speiseröhreneingang ist mit einem Durchmesser von etwa 15 mm die engste Stelle. Bei falscher Einnahmetechnik (z.B. Einnahme mit zu wenig Flüssigkeit) können Tabletten sogar an diesen Engstellen haften bleiben. Die Einnahme sollte deshalb immer aufrecht sitzend oder stehend, mit reichlich Flüssigkeit, d.h. mindestens 125 ml, und mit leicht nach vorn geneigtem Kopf erfolgen erfolgen. Zum Herunterspülen eignet sich am besten reines Leitungswasser. Kaffee und Tee können aufgrund der enthaltenen Gerbstoffe die Aufnahme der Wirkstoffe beeinträchtigen. Milch, Fruchtsäfte und alkoholische Getränke können ebenfalls Wechselwirkungen mit den Medikamenten auslösen. Wenn Sie also jede Tablette oder Kapsel bevorzugt im Stehen oder aufrecht sitzend einnehmen und mit mindestens einem Glas Leitungswasser bei leicht nach vorn geneigtem Kopf herunter schlucken, wird die Tablette den Magen schnell erreichen und die die gewünschte Besserung tritt schnell ein.